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Yoga für Schwangere
YS-127 | Yoga Pränatal
07.11.2018 - 19.12.2018
  • Mittwoch 12:30 - 13:45
fester Kurs mit vorheriger Anmeldung

Kurstermine
  • Mittwoch, 07.11.2018 - 12:30 - 13:45
  • Mittwoch, 14.11.2018 - 12:30 - 13:45
  • Mittwoch, 21.11.2018 - 12:30 - 13:45
  • Mittwoch, 28.11.2018 - 12:30 - 13:45
  • Mittwoch, 05.12.2018 - 12:30 - 13:45
  • Mittwoch, 12.12.2018 - 12:30 - 13:45
  • Mittwoch, 19.12.2018 - 12:30 - 13:45

Kursleitung: Nina Bernards


Kosten: Fester Kurs mit Anmeldung (nach Absprache Einstieg jederzeit möglich), 7 Termine, 90,00€

Fester Kurs, der Einstieg ist nach Absprache jederzeit möglich.

Yoga in der Schwangerschaft eignet sich sehr gut zur Vorbereitung auf die Geburt und zur Stärkung des allgemeinen Wohlbefindens in der Schwangerschaft. Atem /-und Lockerungsübungen helfen Dir dabei, dich auf die Geburt vorzubereiten und Dich auf diese mental und körperlich einzustellen.

Der Kurs ist für alle vom Beginn der Schwangerschaft bis zur Geburt geeignet.

Du brauchst bequeme Sportbekleidung, dicke Socken, etwas zum „Überziehen“ und zu Trinken. Gerne kannst Du Deine eigene Yogamatte mitbringen.




Plätze vorhanden | >> Anmeldung